随着时代的进步，各种流管也随之而来。再没有有效药物治疗的时候，我们应该注重平时的预防工作。如何有效的不被细菌侵袭呢？最直接的方法就是保持身体的清洁（无细菌），尤其是手部清洁，要勤洗手，条件允许的情况下，选用灭菌洗手液、抗菌洗手液、医用洗手液、消毒洗手液、抑菌洗手液、免水洗手液、免洗洗手液等一些能有效起到防护作用的洗手液。下面给大家再介绍一些其他方法：

一、护好口鼻，利人利己
　　感冒流感病菌主要还是通过飞沫传播的，也就是通过口鼻进入的。因此，戴上口罩能够有效地保护自己不被病毒侵袭，同时，对于已经染上感冒的人群，戴上口罩既是防止寒流进一步对自己的刺激，还可以防止病毒的外传，是一举两得的好办法。这类传染源更应该选用抗菌无色无味洗手液，来有效杀菌和抗菌，持续的保持手部肌肤的清洁，建议选用可随时可用的免水便捷洗手液，可在没有水的情况下方便使用。

二、盐水漱口
　　每天回家之后，用淡盐水来漱口，用以清除口腔里的大量病菌，是非常有效地预防方法。当然，如果没有淡盐水，用清水漱口同样可以保护我们不受到侵袭。注：仰着头，在口里含着漱口水，使盐水充分冲洗咽部，事后再用无色无味消毒洗手液清洗手部，保持清洁。

三、控制治疗传染源
　　早发现，早报告，早隔离，早治疗。呼吸道隔离1周或至主要症状消失为止。在这期间最好使用医用无色无味洗手液来清洗，保持清洁。

四、切断传播途径
　　1、流行期间，避免集会或集体娱乐活动，老幼病残易感者少去公共场所，注意通风，必要时对公共场所进行消毒。我们无法避免不出现在公告场所，所以建议选用小支型的免洗洗手液（洁手露），这样我们可以随时随地洗手。

　　2.、医护人员戴口罩、洗手、防交叉感染

　　3、患者用具及分泌物要彻底消毒